Srpen 2014

I am learning to love myself first. It took me years and broken heart to realize, I am all I have

28. srpna 2014 v 1:04 | Lola |  journal
Som naspäť naplno v chudnutí, opäť som si uvedomila, aké dôležité to je pre mňa a ako veľmi to chcem. Chudla som samozrejme nepretržite, ale teraz som malá inak zamerané obdobie.
Toto však neznamená, že sa vrátim na blog. Myslím si, že budem stále prispievať takto nepravidelne. Začať s blogom bola jedna z najhorších vecí čo som si mohla urobiť. Lebo dokým blogy iba čítate, je to bezpečné lebo ste na tom samé. Ale ako náhle niečo píšete, a objavujú sa ľudia, ktorí vás podporujú v nenávisti voči sebe- tak je to len horšie. Ale mala som to asi vedieť sama aj lepšie...
Nechcem opäť začať čisto hladovať lebo to nemá dlhodobý zmysel... Raz začnem jesť. Ale budem jesť menej a menej a hodiny športu. Fakt vážne... Priebežne sa ozvem
Držte sa a majte sa dobre
" I am learning to love myself first. It took me years and broken heart to realize, I am all I have."

what

20. srpna 2014 v 8:42 | Lola |  journal
Večer po osprchovaní sa sa pozerám do zrkadla. Čudujem sa, aké štíhlejšie paže mám, a tie lícne kosti? Tak vľmi ste mi chýbali!! Večer či poobedie väčšinou z pravidla býva časť dňa,keď si po 316. krát vyčítam, že som pred 4 rokmi kúpila tú čokoládu a naozaj som ju zjedla. Je to časť dňa, keď som najväčšia a najrozkysnutejšia, špeciálne keď celý deň jem. A dnes/včera som dokonca zjedla kúsok ryže v ktorej bola aj štipka ryže... Nerozumiem tomu. Ale vyzerá to, že som schudla. Na váhe som nestála asi tri týždne a to z jednoduchého dôvodu, že sa bojím. Bojím sa, že to číslo bude ešte väčšie.
Ale dnes ráno som prekonala svoj strach, postavila som sa na váhu - a tá je stále rovnaká.
Nerozumiem tomu
Klame ma iba to zrkadlo? aj oblečenie ktoré mi je voľnejšie?
google: ako jednorázovo znížiť váhu

lost, no founds

14. srpna 2014 v 23:38 | Lola |  journal
príjem tento týždeň sa niesom v podobe melónu a šalátu. sťažujem sa? nie. do začiatku školy zosstáva krátko a ja to nechcem rátať... radšej nie

i don´t know how i can take this

7. srpna 2014 v 23:03 | Lola |  journal
už sa ani ja viac nechápem.
mám pocit že nič nezvládam. a mám pocit, že toto nie je len pocit
všetok ten tlak...
somebody make this easier... please?
už mám niekedy pocit, že viem čo chcem. že som sa našla, že mám šancu na šťastie raz. lenže potom niekto, niečo príde a zničí to. nechcem sa na nikoho vyhovárať... ale niekto začne niečo celkom iné a ja strácam samú seba.

models only

5. srpna 2014 v 17:43 | Lola |  favori
Aká je vaša obľúbená modelka? Alebo je ich viac?
Ja mám veľmi rada Karlie Kloss, Snejanu, Jordan Dunn či Coco Rocha. Ale je ich viac...

longin

2. srpna 2014 v 18:45 | Lola |  journal
Včera som trošku popila, a samozrejme si to môj žaludočnokysleinožlčový systém moc nezapáčil. Teda dnes od rána ma veľmi pálilo v žalúdku a vlastne aj celý deň.
Nevážila som sa aj keď dnes som to mala na pláne. Zásadne sa vážim iba keď som sama doma a to musí byť ráno.
Jedlo: melón, uhorkovo-rajčinový šalát, 1c ryža, zopár malých lístkov šalátu
pohyb: upratovanie a ešte sa chystám na beh + určite bude streching a jóga
pitie: 2kávy, voda s citrónom
Minule som spomínala, že moje jedenie sa dosť zmenilo. Je to kvôli zdravotným problémom čo mám, ktoré som si sama spôsobila večným hladovaním (predpokladám). Takže sa snažím jesť pravidelne. Väčšina len ovocie-zelenina, snažím sa nejesť orechy, aj keď sú to zdravé veci ale majú kopu kalórií. A keď začnem tak obvykle neviem prestať. Takže je lepšie nezačať no nie?